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谁有好的减肥方法 针灸减肥效吗

来源:康爱多网上药店   发布时间:2012年09月07日   
    温馨提示: 减肥已经成为长盛不衰的话题,减肥方法可谓是千姿百态,有的人节食减肥、有的人运动减肥、有的人通过手术减肥、更有很多人通过药物减肥,还有很多一部份人是通过减肥茶减肥。那么,谁有好的减肥方法?使用伊宁曼(奥利司他片)有效吗?

  减肥已经成为长盛不衰的话题,减肥方法可谓是千姿百态,有的人节食减肥、有的人运动减肥、有的人通过手术减肥、更有很多人通过药物减肥,还有很多一部份人是通过减肥茶减肥。那么,谁有好的减肥方法?使用伊宁曼(奥利司他片)有效吗?

  专家表示,中学生肥胖可以针灸减肥,但必须在正规医院进行,正规中医院减肥具有医疗技术和经验的保障,而且效果也是很好的。

  专家介绍说,针灸减肥一疗程一般瘦4-15斤,欲速则不达,专家表示,减的太快对自身不好。保守的说需要三个月,一期是最有效果的,二期体重会再继续下降,但效果不会像一期那么明显,三期是巩固期,防止反弹。三个月后你的整个饮食结构就会被全面改变,形成健康饮食习惯,自然就不会再胖。

  针灸减肥固然可靠,但还是要注意多运动,可以吃蔬菜,少吃油腻的东西,少投入炭水化合物的食物,甜食,热量高的东西最好少吃。

  通过以上介绍,您对谁有好的减肥方法这个问题是不是已经了解了呢?其实,想要减肥不是一件难事,关键是要选择适合自己的减肥方法,尤其是青少年,正是身体发育的时期。

 

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